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西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，但却是被称为“湿气之王”的水果之一。虽然夏天常吃西瓜具有解暑的效果。但是，西瓜属于寒性水果，大量食用容易导致脾胃功能受损，进而引起湿气的滞留。同样，芒果、火龙果、菠萝蜜和山竹也属于寒性水果，它们都有一定的湿气性质，容易引起体内湿气的累积。所以，夏季食用这些水果时要适量，以免湿气越来越重，给身体健康带来不利影响。

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